• 黑彩票平台充值就送,夏天“歪嘴”早点来针灸
  • 2020-01-09 12:06:27   来源:匿名   热度:1501

  • 内容提要:作为海口市和中国铁路广州局集团有限公司合作的重大成果,今年7月1日,海口市市域列车正式开行通车。今天上午,市委副书记、市长丁晖在海口与中国铁路广州局集团有限公司总经理韦皓一行举行工作会谈,共同研究协商深化合作成果、提升海口市域列车运行水平。...
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    黑彩票平台充值就送,夏天到了,冬天藏在厚厚衣服里面的小肉肉们按捺不住了,纷纷准备挣脱束缚,“破茧而出”,可是爱美的姑娘小伙们,哪能任凭小肚腩任性跋扈?

    要减掉小肚腩,赶跑小肉肉,应该怎么办呢?

    节食?饿啊!

    暴走?累啊!

    别急别慌,减掉小肚腩,中医方法帮你忙。

    首先,你要辨别一下,自己的小肚腩属于哪一种类型!

    脾虚痰湿型

    俗话说,瘦人多火,肥人多湿。属于脾虚痰湿这一类型的姑娘小伙,一般舌苔比较厚,大便容易不成型,而且粘马桶,平时爱吃荤腥、爱吃甜点。

    如果你属于这一类型,可以试试针灸的方法:足三里穴和丰隆穴为一组,健脾、化痰、祛湿,排毒,达到减肥的效果。

    平时可以煮一些红豆薏苡仁汤,好喝又祛湿。

    切记,不要放糖哦!

    大便不畅型

    排便是很好的排毒方式,如果大便不通畅,身体就要出问题啦!属于这一类型的姑娘小伙,可能痘痘也会时不时来骚扰一下。同时还会有口气不清新、代谢水平差等烦恼。

    如果你属于这一类型,也可以试试针灸的方法,天枢穴和大横穴为一组,健脾利湿活络,通经活肠通便,将小肚腩和便秘一起赶跑。

    可以每天吃一颗猕猴桃或半个火龙果,“小黑芝麻”也能帮助你通便哦。

    带脉不通型

    有句话叫“带脉不通,小腹必胖”,是有一定道理滴。

    带脉,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。“带脉”堵塞了,力量不够强,不能再约束腰部及腹部赘肉的生长,赘肉就会“噌噌”地长出来。如果你四肢不胖唯有小肚腩突出,那就多半是属于这一类型了。

    因此,想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜,首先就得让“带脉”变得通畅起来。

    这一类型的姑娘小伙们,可以试一试带脉游走罐的方法。在腰腹一周涂上润滑油,再施以游走罐的方法,疏通带脉,化瘀消脂,让小肉肉无处遁形。

    每天睡觉前,用手围绕腰间抓一抓,也能起到疏通带脉的作用,因此也可以帮助赶跑小肚腩哦。

    知道了这些方法,还等什么?赶紧来武汉中研中医门诊,一起行动起来,和小肚腩说拜拜吧!


 

 







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